Síndrome de Burnout – 17 de agosto
A partir do crescente número de casos de trabalhadores que sofrem com a síndrome de Burnout, nós da CTZ Soluções entendemos ser de grande importância alertar sobre os possíveis sintomas da doença. Visto que, por serem sintomas que logo que aparecem são em baixa intensidade, não é dada a devida atenção.
Além de manifestações físicas relacionadas à síndrome, como: enxaqueca, cansaço, sudorese, alteração na pressão arterial, dores musculares, insônia, falta de ar, distúrbios gastrintestinais e palpitação. A sensação de esgotamento físico e mental reflete em atitudes negativas, como:
- Faltas no trabalho;
- Agressividade;
- Isolamento;
- Mudanças bruscas de humor;
- Irritabilidade;
- Dificuldade de concentração;
- Lapsos de memória;
- Ansiedade;
- Depressão;
- Pessimismo;
- Baixa autoestima.
Se você ou alguém conhecido tem passado por grande estresse e apresenta esses sintomas, fique atento e busque ajuda profissional! A sua saúde deve ser prioridade.
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